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快手下饭菜小炒鸡胗的做法

2019-05-10 12:28:17 | 来源: 主食

小炒鸡胗的材料鸡胗300g蒜苔50g泡姜相克食品适当红尖椒适当盐适当酱油适当料酒适当鸡精适当胡椒粉适当 小炒鸡胗的做法图片步骤,怎样做小炒鸡胗好吃?

鸡胗切片,加几片生姜、盐、料酒、酱油拌匀放1边。

蒜苔切小段、泡姜切片、辣椒切段。

炒锅倒油烧滚。

油锅滚后,下鸡胗快速翻炒,至其完全变色后盛出待用。

炒锅中倒油,油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔1起翻炒。

蒜苔将熟前,倒入刚才炒过的鸡胗,大火快炒,并加盐、鸡精、胡椒粉炒匀,出锅。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

鸡胗爽脆可口,适当烹调便味道鲜美,搭配1些蔬菜炒来吃,既可以吃到美味的肉食,还没必要担心长胖的问题,由于鸡胗中的脂肪含量相对来讲不高,做法也挺简单滴

挺简单的,没啥技能

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